Cesarão Segunda, quarta e sexta · Turma feminina às terças e quintas
Jiu Jitsu no Cesarão
Av. Cesário de Mello, 14.148
Santa Cruz — Rio de Janeiro, RJ
Praça do Curral Falso, em cima da Drogaria Medicinal.
Jiu Jitsu em Santa Cruz — RJ Aqui, você se forja.
vem pro tatame
Jiu Jitsu e artes marciais para todas as idades, do primeiro nó na faixa à competição. Dois CTs em Santa Cruz — Cesarão e Veridiana — e uma equipe que treina junto.
Primeira aula gratuita · resposta rápida no WhatsApp
- 02 CTs em Santa Cruz
- +10 anos de academia
- 04+ anos: kids, juvenil e adultos
Ao vivo do tatame
A academia
Mais que uma academia.
Uma equipe.
Aulas de Jiu Jitsu em Santa Cruz. Do primeiro treino à faixa preta, o JN é lugar de aprender, suar e crescer junto, em duas unidades, uma só equipe.
O JN Jiu Jitsu nasceu do tatame e da vivência de mais de 20 anos do professor Jon Nunes. Hoje, a equipe ensina Jiu Jitsu e artes marciais em dois CTs de Santa Cruz — Cesarão e Veridiana — para crianças, adolescentes, adultos e mulheres que estão começando ou recomeçando.
Cada aluno tem espaço para evoluir no seu tempo, com técnica, disciplina e uma equipe que puxa junto. Do kids ao adulto, do gi ao no gi, o objetivo é o mesmo: formar pessoas mais fortes dentro e fora do tatame, no coração de Santa Cruz.
Encontre sua turma- 01
Técnica
Fundamentos, quedas e finalizações com método — do primeiro nó na faixa à competição.
- 02
Disciplina
Constância, respeito e presença. O tatame ensina muito além das técnicas.
- 03
Equipe
Treinar junto é o que nos move. Aqui, ninguém evolui sozinho.
Faixa preta 2º grau
O mestre
Jon Nunes
Bombeiro Militar · Professor de Jiu Jitsu 2º grau
Mais de 20 anos de Jiu Jitsu, muita experiência e vivência. Como bombeiro militar e professor de Jiu Jitsu em Santa Cruz, Jon carrega a disciplina e a serenidade de quem aprendeu a agir sob pressão — e leva isso para cada aula.
No JN, o ensinamento vai além da técnica: respeito, constância e confiança. É essa visão que faz do tatame um lugar de formação de pessoas, não só de lutadores.
Mais de duas décadas de tatame. Uma vida dedicada a ensinar.
Também no tatame Prof. Matheus Bonfim CT Veridiana
Nova turma · Jiu Jitsu para mulheres
Turma
Feminina.
só para elas
Toda terça e quinta-feira, às 20h, o tatame do CT Cesarão é delas. A turma feminina de Jiu Jitsu em Santa Cruz é um espaço para aprender, treinar e evoluir com outras mulheres, do primeiro treino à faixa preta.
- Turmas Terça e quinta · 20h
- Onde CT Cesarão
- Para Todas as faixas
Iniciantes são bem-vindas. A primeira aula é por nossa conta.
Inauguração
Horários & turmas
Seu horário.
Sua evolução.
Aulas de Jiu Jitsu e artes marciais no Cesarão e na Veridiana. Escolha o CT e encontre sua turma, tem aula experimental gratuita em todas as modalidades.
Turma feminina: terça e quinta, 20hAtendemos Santa Cruz, Sepetiba, Arão e Largo do Arão.
Veridiana Segunda a sexta · Turmas de manhã, tarde e noite
Jiu Jitsu na Veridiana
Estrada Santa Veridiana, 996
Santa Cruz — Rio de Janeiro, RJ · Próximo ao BRT Santa Veridiana.
Professores: Prof. Jon Nunes · Prof. Matheus Bonfim
| Horário | Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta |
|---|---|---|---|---|---|
| 08:00 | Adultos a partir de 18 anos | — | Adultos a partir de 18 anos | — | Adultos a partir de 18 anos |
| 16:30 | Adultos a partir de 18 anos | — | Adultos a partir de 18 anos | — | Adultos a partir de 18 anos |
| 18:00 | Kids 4 a 7 anos | — | Kids 4 a 7 anos | — | Kids 4 a 7 anos |
| 19:00 | Infantil 8 a 12 anos | No Gi Infantil + Juvenil · 8 a 17 anos No Gi | Infantil 8 a 12 anos | No Gi Infantil + Juvenil · 8 a 17 anos No Gi | Infantil 8 a 12 anos |
| 20:00 | Juvenil 13 a 17 anos | Juvenil 13 a 17 anos | Juvenil 13 a 17 anos | Juvenil 13 a 17 anos | Juvenil 13 a 17 anos |
| 21:00 | Adultos a partir de 18 anos | No Gi Adultos No Gi | Adultos a partir de 18 anos | No Gi Adultos No Gi | Adultos a partir de 18 anos |
SEG Segunda
- 08:00 Adultos a partir de 18 anos
- 16:30 Adultos a partir de 18 anos
- 18:00 Kids 4 a 7 anos
- 19:00 Infantil 8 a 12 anos
- 20:00 Juvenil 13 a 17 anos
- 21:00 Adultos a partir de 18 anos
TER Terça
- 19:00 No Gi Infantil + Juvenil · 8 a 17 anos No Gi
- 20:00 Juvenil 13 a 17 anos
- 21:00 No Gi Adultos No Gi
QUA Quarta
- 08:00 Adultos a partir de 18 anos
- 16:30 Adultos a partir de 18 anos
- 18:00 Kids 4 a 7 anos
- 19:00 Infantil 8 a 12 anos
- 20:00 Juvenil 13 a 17 anos
- 21:00 Adultos a partir de 18 anos
QUI Quinta
- 19:00 No Gi Infantil + Juvenil · 8 a 17 anos No Gi
- 20:00 Juvenil 13 a 17 anos
- 21:00 No Gi Adultos No Gi
SEX Sexta
- 08:00 Adultos a partir de 18 anos
- 16:30 Adultos a partir de 18 anos
- 18:00 Kids 4 a 7 anos
- 19:00 Infantil 8 a 12 anos
- 20:00 Juvenil 13 a 17 anos
- 21:00 Adultos a partir de 18 anos
- Kids 4 a 7
- Infantil 8 a 12
- Juvenil 13 a 17
- Adultos 18+
- No Gi sem kimono
Aula experimental gratuita em todas as turmas.
Cesarão Segunda, quarta e sexta · Turma feminina às terças e quintas
Jiu Jitsu no Cesarão
Av. Cesário de Mello, 14.148
Santa Cruz — Rio de Janeiro, RJ · Praça do Curral Falso, em cima da Drogaria Medicinal.
Professores: Prof. Denis
| Horário | Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta |
|---|---|---|---|---|---|
| 18:00 | Kids 4 a 7 anos | — | Kids 4 a 7 anos | — | Kids 4 a 7 anos |
| 19:00 | Infantil 8 a 12 anos | — | Infantil 8 a 12 anos | — | Infantil 8 a 12 anos |
| 20:00 | Juvenil 13 a 17 anos | Turma Feminina todas as faixas Feminina | Juvenil 13 a 17 anos | Turma Feminina todas as faixas Feminina | Juvenil 13 a 17 anos |
SEG Segunda
- 18:00 Kids 4 a 7 anos
- 19:00 Infantil 8 a 12 anos
- 20:00 Juvenil 13 a 17 anos
TER Terça
- 20:00 Turma Feminina todas as faixas Feminina
QUA Quarta
- 18:00 Kids 4 a 7 anos
- 19:00 Infantil 8 a 12 anos
- 20:00 Juvenil 13 a 17 anos
QUI Quinta
- 20:00 Turma Feminina todas as faixas Feminina
SEX Sexta
- 18:00 Kids 4 a 7 anos
- 19:00 Infantil 8 a 12 anos
- 20:00 Juvenil 13 a 17 anos
- Kids 4 a 7
- Infantil 8 a 12
- Juvenil 13 a 17
- Adultos 18+
- No Gi sem kimono
Aula experimental gratuita em todas as turmas.
Perto de você
Jiu Jitsu em
Santa Cruz
e região.
Dois CTs em pontos fáceis de chegar, no coração de Santa Cruz. Recebemos alunos do Cesarão, da Veridiana, de Sepetiba, do Arão, do Largo do Arão e de todo o entorno para treinar Jiu Jitsu e artes marciais com quem mora perto.
Procurando Jiu Jitsu em Sepetiba, no Arão ou no Largo do Arão? Nossos CTs ficam a poucos minutos e a primeira aula é gratuita.
- Santa Cruz Nossa casa, com dois CTs no bairro.
- Cesarão CT Cesarão · Av. Cesário de Mello.
- Veridiana CT Veridiana · ao lado do BRT.
- Sepetiba A poucos minutos dos nossos CTs.
- Largo do Arão Treine Jiu Jitsu perto de casa.
Não sabe qual CT fica mais perto? Chama no WhatsApp que a gente orienta.
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Vida de tatame
Jiu Jitsu
em movimento.
Um pouco do que acontece quando a faixa amarra: treino, suor, amizade e evolução. Aperte o play e sinta o clima.
Vídeo · Treino
Vídeo · Tatame
Quer ver mais? O dia a dia da equipe está no Instagram.
@jnjiujitsurj
O tatame continua
no feed.
Treinos, turmas novas, bastidores e os dias de competição. O dia a dia do JN Jiu Jitsu está no Instagram — vem acompanhar de perto.
Seguir no InstagramAntes do primeiro treino
Dúvidas?
A gente explica.
Se ficou alguma pergunta, é só chamar. A equipe responde rapidinho e ajuda a escolher a turma certa para você.
Tirar dúvida no WhatsAppAula experimental gratuita em todas as turmas.
Temos dois CTs em Santa Cruz: o CT Cesarão, na Av. Cesário de Mello, 14.148, e o CT Veridiana, na Estrada Santa Veridiana, 996, próximo ao BRT. As aulas de Jiu Jitsu e artes marciais atendem crianças, adolescentes e adultos.
Não. A maioria dos alunos chega sem nunca ter treinado. As aulas são acompanhadas de perto e você aprende no seu ritmo, com segurança.
Roupa confortável já resolve: camiseta e shorts ou legging. Se tiver kimono, melhor ainda. O treino é sempre descalço no tatame.
Sim. Temos turmas Kids (4 a 7 anos), Infantil (8 a 12) e Juvenil (13 a 17), com horários no CT Cesarão e no CT Veridiana. É só escolher o melhor horário para a família.
Você chama no WhatsApp, escolhe o CT e o horário da turma que quer conhecer. A primeira aula é gratuita e sem compromisso. Chegue alguns minutos antes para conversar com o professor.
Sim. A turma feminina de Jiu Jitsu em Santa Cruz reúne mulheres de todas as faixas e níveis, às terças e quintas, 20h, no CT Cesarão. Iniciantes são muito bem-vindas.
Sim. Nossos CTs ficam em Santa Cruz, com acesso fácil para quem vem de Sepetiba, Areia Branca e Largo do Arão. Chame no WhatsApp que ajudamos a escolher o melhor horário e o caminho até o tatame.
É o Jiu Jitsu praticado sem o kimono, com rash guard e shorts. No CT Veridiana, as turmas No Gi acontecem às terças e quintas, com horários para jovens e adultos.
Aula experimental gratuita
Sua primeira aula
é por nossa conta.
vem pro tatame
Escolha o CT, chame no WhatsApp e venha sentir o tatame em Santa Cruz. Sem compromisso, sem experiência necessária — só vontade de começar.
Seg a sex 2 CTs em Santa Cruz Aula gratuita
Veridiana Segunda a sexta · Turmas de manhã, tarde e noite
Jiu Jitsu na Veridiana
Estrada Santa Veridiana, 996
Santa Cruz — Rio de Janeiro, RJ
Próximo ao BRT Santa Veridiana.